Política de Cookies
Nutrition Care Plan | Calle Madero 81, Monterrey
¿Qué son las Cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo cuando visitas nuestro sitio web. Nutrition Care Plan utiliza cookies para mejorar tu experiencia de navegación, recordar tus preferencias y proporcionarte contenido más relevante.
Esta política explica qué tipos de cookies utilizamos, cómo las usamos y cómo puedes administrar tus preferencias de cookies.
Tipos de Cookies que Utilizamos
Cookies Esenciales
Estas cookies son necesarias para que nuestro sitio web funcione correctamente. Permiten funciones básicas como la navegación, la seguridad y el acceso a áreas protegidas.
Ejemplos: Autenticación, preferencias de seguridad, gestión de sesiones.
Cookies de Rendimiento
Estas cookies recopilan información sobre cómo utilizas nuestro sitio web, como qué artículos lees, cuánto tiempo pasas en cada página y qué secciones son más populares.
Ejemplos: Analítica de Google, seguimiento de páginas vistas, comportamiento del usuario.
Cookies Funcionales
Estas cookies recuerdan tus preferencias y opciones para ofrecerte una experiencia personalizada. Permiten que el sitio se adapte a tus hábitos de uso.
Ejemplos: Idioma preferido, modo oscuro/claro, artículos guardados, historial de lectura.
Cookies de Publicidad
Utilizadas para mostrar anuncios relevantes en otros sitios basados en tu comportamiento de navegación. Estas cookies son opcionales y requieren tu consentimiento.
Ejemplos: Seguimiento de intereses, perfiles de audiencia, campañas publicitarias.
Cómo Utilizamos las Cookies
- ✓ Mejorar la experiencia de navegación: Recordamos tu idioma preferido, configuración de accesibilidad y otras preferencias personales.
- ✓ Analizar el comportamiento del usuario: Entender qué contenido es más relevante para nuestros lectores mediante analítica web.
- ✓ Proporcionar contenido personalizado: Sugerir artículos relacionados basados en tu historial de lectura.
- ✓ Seguridad: Proteger nuestro sitio web contra acceso no autorizado y fraude.
- ✓ Optimizar el rendimiento: Evaluar la velocidad y estabilidad de nuestro sitio web para ofrecerte la mejor experiencia.
Cómo Administrar tus Cookies
En Nutrition Care Plan
Puedes administrar tus preferencias de cookies directamente desde nuestro sitio web. Cuando visites la página por primera vez, verás un aviso de consentimiento donde podrás:
- Aceptar todas las cookies
- Rechazar cookies no esenciales
- Personalizar tus preferencias de cookies
- Cambiar tus preferencias en cualquier momento
En tu Navegador
También puedes administrar cookies a través de la configuración de tu navegador. La mayoría de navegadores modernos te permiten:
Chrome: Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies y otros datos del sitio
Firefox: Preferencias → Privacidad y seguridad → Cookies y datos del sitio
Safari: Preferencias → Privacidad → Gestionar datos del sitio web
Edge: Configuración → Privacidad, búsqueda y servicios → Borrar datos de exploración
Nota: Si desactivas todas las cookies, algunos servicios del sitio pueden no funcionar correctamente.
Listado Detallado de Cookies
| Nombre | Tipo | Proveedor | Duración | Propósito |
|---|---|---|---|---|
| session_id | Esencial | Nutrition Care Plan | Sesión | Mantener la sesión del usuario |
| user_preferences | Funcional | Nutrition Care Plan | 1 año | Guardar idioma, tema y otras preferencias |
| _ga | Rendimiento | Google Analytics | 2 años | Identificar usuarios únicos y sesiones |
| _ga_ID | Rendimiento | Google Analytics | 2 años | Analizar comportamiento y patrones de navegación |
| reading_history | Funcional | Nutrition Care Plan | 6 meses | Recordar artículos visitados para recomendaciones |
| consent_status | Esencial | Nutrition Care Plan | 1 año | Registrar preferencias de consentimiento de cookies |
| ncp_theme | Funcional | Nutrition Care Plan | 1 año | Guardar preferencia de modo claro/oscuro |
| _fbp | Publicidad | Meta Pixel | 3 meses | Rastreo para campañas publicitarias (opcional) |
Servicios de Terceros
Utilizamos los siguientes servicios de terceros que pueden establecer sus propias cookies:
Google Analytics
Analiza el tráfico del sitio y el comportamiento del usuario. Política de privacidad
Meta Pixel
Seguimiento publicitario opcional para campañas de redes sociales. Política de cookies
Cloudflare
Servicios de seguridad y optimización de rendimiento. Política de privacidad
Retención de Datos
Retenemos los datos de cookies por los siguientes períodos:
- • Cookies de sesión: Se eliminan cuando cierras tu navegador.
- • Cookies funcionales: Se retienen durante 6 meses a 1 año.
- • Cookies de analítica: Se retienen durante 2 años.
- • Cookies publicitarias: Se retienen durante 3 meses.
Puedes solicitar la eliminación de tus datos en cualquier momento. Consulta nuestra política de privacidad para más información.
Tus Derechos
Conforme a la legislación de protección de datos (como GDPR y CCPA), tienes derecho a:
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Solicitar la eliminación de tus datos personales.
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Oponerte al procesamiento de tus datos.
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Lo que dicen nuestros clientes
"El plan nutricional personalizado ha transformado mi vida. Los resultados son visibles y me siento mucho mejor."
María García
Cliente desde 2023
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